Опитування про бажання навчатись новому

Про гармонію зовнішню і внутрішню

З античних часів критерієм для людства стало поєднання в людині фізичних і духовних основ, як поєднання тіла, духу і розуму. Впродовж багатьох століть люди намагалися дотримуватися границь цього ідеалу, воїни і монархи вправлялися в поезії, в медитації і каліграфії для розрядки і збереження гостроти розуму. А філософи, художники і поети освоювали фехтування і стрільбу, не тільки для того, щоб захищати свою честь, але і для підтримки бадьорості тіла, в'ялість і хворобливість якого не сприяє продуктивній творчості. Принцип: у здоровому тілі здоровий дух, актуальний і активно проповідується і в наші дні. (Скоріше – здоровий дух сприяє оздоровленню тіла – пр.)

Та є категорія людей, для яких проблема досягнення цієї гармонії перебуває в особливому стані – це люди з обмеженими можливостями. Про гнітюче положення цих людей в нашому суспільстві, вже сказано і говоритиметься ще не раз, мені ж хотілося б загострити увагу на деяких особливостях реабілітації цих людей. Давно відомі, детально розроблені і широко застосовуються методи фізичної і психологічної реабілітації; якщо останньою в нашій країні поки-що серйозно не займаються, то спортивні змагання для людей з обмеженими можливостями набувають регулярного характеру. І це, без сумніву, чудово, це дає людині мету, примушує долати себе і свої проблеми.

Автор на своєму досвіді пізнав, наскільки розвиток тіла здатний полегшити реальні життєві труднощі, вселити віру у власні сили. Не можна нехтувати своїм тілом навіть при найбільш обмежених можливостях – воно криє в собі величезний потенціал цих же можливостей. При регулярних тренуваннях можна досягти значних результатів, навіть елементарне нарощування м'язової сили може значно полегшити життя і розширити особисту свободу. Та якими б корисними не були для організму спортивні практики, одні вони не здатні забезпечити гармонійний розвиток людини. Окрім тіла необхідно розвивати і розум. І дуже важливо розвивати творчі здібності людей з обмеженими можливостями.

На початок сторінки

Творчість не менш різноманітна, ніж спорт і також важлива для реабілітації, оскільки розвиває духовну складову людської особистості. Творчості не можливо навчити, вона - від власного людського розуму, який, як і тіло, має величезні резерви, розкривши які, людина опановує свої справжні можливості. Творчість зрівноважує можливості людини, бо не вимагає значних фізичних зусиль, а потребує вищого прояву розуму, створення чогось досі небувалого. Бігати, підіймати тягарі можуть майже всі, і роблять це практично однаково, а ось писати вірші або картини, ліпити, вишивати, плести, здатна набагато менша кількість людей, і робить це кожен по-своєму, не так як попередні, навіть ті, хто повторюють те ж саме. Результати творчості зрівнюють можливості людей, незалежно від фізичних кондицій. У творчих змаганнях люди з обмеженими можливостями здатні перемагати своїх здорових опонентів, чого ніколи, на жаль, не буває в спорті.

Дуже важливий тут психологічний аспект. Якщо людина бачить себе як неповноцінну і, виходячи з цього, будує своє відношення до світу, замикається на власних проблемах, зациклюється на них, або навпаки, намагається відсторонитися від дійсності за допомогою телевізора, відео, комп'ютерних ігор, позбавляючи руху свою свідомість, щоб не повертатися до дійсності, вона не зможе творити, бо творчість - це, насамперед, свобода. У таких людей основна хвороба іноді прогресує, і стають безсилими найпередовіші методи лікування. Передусім повинна бути внутрішня свобода власних думок, прагнень, але для цього іноді мало зусиль самої людини. В болоті повсякденності тепло і затишно, рідко кому вистачає власних сил, щоб вибратися з нього і почати штурмувати крижані гірські кручі, обдираючи руки до крові. Тут не обійтися без допомоги близьких людей, перш за все рідних, друзів (близькими можуть стати і члени товариських об'єднань). Вони повинні «розгойдувати» фізичний і інтелектуальний застій, спонукати до думок і дій. Якщо необхідно, треба примушувати. У іншому випадку, мимоволі сприяючи розумовому і фізичному застою, вони лише ускладнюють долю «хворого». І якщо людина хоч раз відчула себе вільною і створила дещо унікальне, хай то буде картина, вірш, або рух свого власного тіла, яке полегшує їй життя, то, отримавши перемогу в спортивному чи творчому змаганні, вона навряд захоче повернутися в своє маленьке болото.

Гармонійна людина цілісна фізично, духовно і інтелектуально. Вона творить шедеври, головний з яких – вона сама, людина. Вона змінює людей і речі навкруги, долаючи обмежені можливості. Створити в собі таку особистість може кожен.

На початок сторінки

Джерело статті: believe.net.ua
Переклад з російської Надії Львівської
Опубліковано: 23.02.2009
Останнє оновлення: 23.02.2009